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宿醉剧情介绍

道格(贾斯汀•巴萨 Justin Bartha 饰)即将与女友结婚。婚礼前两天,道格与朋友菲尔(布莱德利•库珀 Bradley Cooper 饰)、西德(艾德•赫尔姆斯 Ed Helms 饰)和阿兰( 详情

宿醉如何处理?

现在的人都喜欢出去玩,彻夜喝酒唱歌泡吧已经见怪不怪了。有时候喝酒喝多了就会断片,我们都叫做宿醉。宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。那宿醉了怎么办呢?先打开窗户,换空气。如果想吐的话,就使劲喝好多水,然后痛快的吐出来。最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息。 酒精使体内的细胞脱水。在睡前,补充大量的水,醒后再补充一次,有助缓解脱水引起的不适。喝完酒之后睡觉很容易口渴,最好在床头柜让朋友放一杯水。多喝一些果汁可以解酒。多喝果汁或蜂蜜柠檬汁,既补充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代谢,同时能减缓恶心征状。奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃黏膜的作用。或者 将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤,可消渴、清热、解醉。酒醒之后一顿营养均衡的正餐,能补充各种流失的必需营养素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。要多喝水,多吃青菜水果,多注意睡眠。不要吃刺激性的食物,要吃清淡食品。食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨。最后我要建议,喝酒适当就好,宿醉是很伤身体的,最好不要宿醉,身体最重要啊。



什么叫“宿醉”?

因夜间饮酒过量过度造成第二天头痛等症状

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宿醉

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